Zeytinyağlı Kabak
Zeytinyağlı tariflerinden vazgeçemeyenleri şöyle alalım! Zeytinyağlılara en çok yakışan sebzelerden biri olan kabağı bir de bu şekilde denemeye ne dersiniz? Lokmacığınızın zeytinyağlı kabak tarifi ile sofralarda hafif lezzetlere yer verme vakti geldi!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Zeytinyağlı Kabak Tarifi
1 / 3
Soğan, sarımsak, zeytinyağı ve kapya biberi tencereye alıp sotelemeye başlayın. Soğanlar solunca 1 su bardağı sıcak su ilave edin ve 5 dakika orta ateşte ağzı kapalı pişirin.
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- 1 adet yemeklik doğranmış soğan turşusu
- 2 diş sarımsak
- 1 adet doğranmış kırmızı kapya biber
2 / 3
Kabakları ilave edin, tuzunu biberini ayarlayın. Kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.