Zeytinyağlı Barbunya
Çeşitli yemek yapmak Lokma'yla artık çok kolay... Mutfağa giriş sevenlerine özel bir tarifimiz var yine, anlattık en ince ayrıntısına kadar. Zeytinyağlıların kralı barbunya, zeytinyağlı yemekler listende lezzeti ile en çok tercih edilenler arasında olmayı hak ediyor. Yanına çıtır çıtır kabaklı milföy ve menüye ferahlık katan baharatlı ayranla birlikte iyi gidiyor bizden söylemesi.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Zeytinyağlı Barbunya Tarifi
3 / 13
Soğanları tencereye ekleyin.
8 / 13
2 parmak sıcak su ekleyin.
10 / 13
Patatesleri soyup küp küp doğrayın. Sarımsakları doğrayın.
- 2 adet orta boy taze patates
- 2 diş sarımsak
11 / 13
Sarımsakları tencereye ekleyin.
12 / 13
Havuçların yumuşamasına yakın patatesleri ve barbunyaları beraber ekleyin.
13 / 13
Bütün sebzeler yumuşadığında altını kapatın, dinlendirin. Ilık servis edin. Üzerine dilerseniz maydanoz kullanabilirsiniz.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.