15 DAKİKA
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Kapya Biber
Yaza uygun meze tarifleri arayanlar buraya! Yaz sebzelerinin bir arada olduğu enfes bir tarif için sizleri şöyle alalım.. Yoğurtlu közlenmiş kırmızı kapya biber mezesi ile bir ekmek bitirmek garanti bizlerden söylemesi!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Kapya Biber Tarifi
1 / 3
Biberlere boylamasına bıçakla bir çizik atın. Pişirme kağıdı serili tepsiye dizin ve fırının ızgara bölümünde közleyin.
- 1 adet kırmızı kapya biber
2 / 3
Ayrı bir kaseye diğer malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Biberleri jülyen doğrayıp yoğurtlu karışıma ekleyin ve servis tabağına yerleştirin.
- 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
- 2 diş ezilmiş taze sarımsak
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
3 / 3
Üzerine kırmızı kapya biber dilimleri koyarak servis edebilirsiniz.
- Arzu ettiğiniz kadar dilimlenmiş kırmızı kapya biber
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.