Zeytinyağlı Kuru Fasulye

Kuru fasulye - pilav ikilisinden sıkılanlar için kuru fasulyeyi bir de bu versiyonuyla deneyimleme vakti gelmiş olabilir mi? Taze fasulye genellikle zeytinyağlı olarak da tüketilirken kuru fasulyeyi daha önce zeytinyağlı olarak tüketmek aklınıza gelmemiş olabilir... Yeni bir deneyim için sizi mutfağa alalım!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 160 gram haşlanmış kuru fasulye
  • 36 gram zeytinyağı
  • 150 gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 120 gram ikiye bölünmüş kiraz domates
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 1 kase ikiye bölünmüş kiraz domates
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz karabiber
  • arzu ettiğiniz gram kıyılmış maydanoz
  • arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
  • arzu ettiğiniz kadar kıyılmış maydanoz

ADIMLAR

Zeytinyağlı Kuru Fasulye Tarifi

1 / 5

Soğanı yağda kavurun.

  1. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
2 / 5

Domatesleri ekleyin ve suyunu salana kadar soteleyin. 

  1. 1 kase ikiye bölünmüş kiraz domates
3 / 5

Kuru fasulyeyi ekleyin ve 2 parmak su ilave edin.

  1. 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
4 / 5

Tuzunu serpip pişmeye bırakın.  

  1. Yeteri kadar tuz
5 / 5

Servis tabağına alın, üzerine maydanoz ve karabiber ekleyerek servis edebilirsiniz.

  1. Arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
  2. Arzu ettiğiniz kadar kıyılmış maydanoz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Pembe Humus
20 DAKİKA
Haşhaşlı Tatlı Patates
30 DAKİKA
Ispanaklı Marul Kavurması
60 DAKİKA
Taze Fasulye
40 DAKİKA
Zeytinyağlı Kabaklama
OYNAT 00:55
30 DAKİKA
Deniz Börülceli Enginar
15 DAKİKA
Arta Kalan Haşlanmış Kuru Fasulyeden: Fasulye Piyazı
50 DAKİKA
Kiraz Domatesli ve Zeytinyağlı Taze Fasulye
20 DAKİKA
Zeytinyağlı Haşlanmış Pancar
30 DAKİKA
Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan
50 DAKİKA
Dereotlu Şakşuka
45 DAKİKA
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası
35 DAKİKA
Zeytinyağlı Bezelye Yemeği
40 DAKİKA
Bezelyeli Patates Püresi
35 DAKİKA
Cevizli Reyhanlı Soğuk Patlıcan