Zeytinyağlı Taze Fasulye

Zeytinyağlı taze fasulye nasıl yapılır? Diye merak ediyorsanız eğer sizleri şöyle alalım. Zeytinyağlı yemek severlerin en çok tercih ettiği tarifler arasında yer alan taze fasulye, hafifliği ve doyuruculuğuyla da bizim favorilerimiz arasında. Zeytinyağlı taze fasulye tarifimizi daha önce denemediyseniz kesinlikle denemenizi öneriyoruz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • yarım gram çalı fasulye
  • çeyrek gram zeytinyağı
  • 150 gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 6 gram kıyılmış sarımsak
  • 2 gram toz şeker
  • yeteri gram tuz
  • 220 gram yemeklik doğranmış domates
  • yarım kg çalı fasulye
  • çeyrek su bardağı zeytinyağı
  • 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 2 diş kıyılmış sarımsak
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • yeteri kadar tuz
  • 2 adet yemeklik doğranmış domates

ADIMLAR

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi

1 / 2

Tencereye soğanı, sarımsağı ve zeytinyağını alın. Soğanların diriliği gidene kadar soteleyin. Fasulyelerin boyunu bozmadan, dikine 2 eşit parçaya keserek jülyen doğrayın. Soğanların üzerine fasulyeyi ilave edip toz şekerini ve tuzunu serpin.

  1. Yarım kg çalı fasulye
  2. Çeyrek su bardağı zeytinyağı
  3. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  4. 2 diş kıyılmış sarımsak
  5. 1 çay kaşığı toz şeker
  6. Yeteri kadar tuz
2 / 2

En üste de domatesleri dizin ve tencereyi orta ateşte ocağa koyup kapağını kapatın. 5 dakika sonra karıştırıp ocağın altını kısın. Fasulyeler yumuşayıncaya kadar kendi suyunda pişirin. Servis ederken fasulyeleri tabağa dizip üzerine sosunu ekleyebilirsiniz.  

  1. 2 adet yemeklik doğranmış domates

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.