Tavuklu Bohça Börek
MALZEMELER
Hamur Malzemeleri
- yarım su bardağı süt
- yarım su bardağı yoğurt
- yarım su bardağı zeytinyağı
- yarım su bardağı ılık soğuk su
- 5 su bardağı un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- yeteri kadar tuz
İç Malzemeleri
- 250 gram incecik kıyılmış tavuk eti
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 1 adet ince kıyılmış kırmızı kapya biber
- 2 adet ince kıyılmış yeşil biber
- yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
Ara Malzemeleri
Üzeri İçin
ADIMLAR
Tavuklu Bohça Börek Tarifi
Hamur malzemeleri ile yumuşak bir hamur yoğurun ve ceviz büyüklüğünde bezelere bölüp yuvarlayın. Üzerini örtüp 1 saat dinlendirin.
- Yarım su bardağı süt
- Yarım su bardağı yoğurt
- Yarım su bardağı zeytinyağı
- Yarım su bardağı ılık soğuk su
- 5 su bardağı un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- Yeteri kadar tuz
Tavuk ve zeytinyağını bir tavaya alıp yüksek ateşte sotelemeye başlayın. Suyunu çekince soğanı, kırmızı kapya biberi, yeşil biberi ve pul biberi ilave edip solana kadar sotelemeye devam edin. Tuzunu ekleyin, altını kapatıp soğutun.
- 250 gram incecik kıyılmış tavuk eti
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 1 adet ince kıyılmış kırmızı kapya biber
- 2 adet ince kıyılmış yeşil biber
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
Bezeleri çiftler halinde aralarına birer tatlı kaşığı nişasta koyarak tezgahta bastırın. Açtıkça nişasta serperek açabildiğiniz kadar açın. Açtığınız her bezeyi dörde bölerek içlerine tavuklu harcı paylaştırın ve bohça şeklinde kapatın.
- Yeteri kadar mısır nişastası
Kapattığınız kısım altta kalacak şekilde pişirme kağıdı serili fırın tepsisine dizin. Üzerine yumurta sarısı sürüp susam serpin. Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 1 adet yumurta sarısı
- Yeteri kadar susam
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.