60 DAKİKA
Sebzeli Noodle
Sebzeli Noodle nasıl yapılır? Sebzeli Noodle tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
- 1 kase sotelik doğranmış tavuk göğsü eti
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 kase doğranmış arpacık soğan
- 1 kase doğranmış mantar
- 1 kase doğranmış havuç
- 1 kase doğranmış karnabahar
- 1 adet doğranmış kırmızı biber
- 1 kase doğranmış pırasa
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber
- 2 çorba kaşığı soya sosu
- 1/2 (yarım) paket noodle
ADIMLAR
Sebzeli Noodle Tarifi
BİLGİ
1 / 5
Tavuk ve yağları derin bir tavaya alıp suyunu çekene kadar yüksek ateşte soteleyin.
- 1 kase sotelik doğranmış tavuk göğsü eti
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 5
Soğan, mantar ve havuçları ilave edin. Mantarlar suyunu çekene kadar sotelemeye devam edin.
- 1 kase doğranmış arpacık soğan
- 1 kase doğranmış mantar
- 1 kase doğranmış havuç
3 / 5
Karnabaharı ilave edin ve 5 dakika daha soteleyin. Kırmızı biberi, pırasayı ilave edin, sotelemeye devam edin.
- 1 kase doğranmış karnabahar
- 1 adet doğranmış kırmızı biber
- 1 kase doğranmış pırasa
5 / 5
Sebzelere tuzunu, karabiberini ve soya sosunu ilave edip ardından noodleları ekleyip harmanlayın. Sebzelerin tadına bakın ve eğer soya sosu az gelirse arttırın, bekletmeden servis yapın.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 2 çorba kaşığı soya sosu
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.