Borani

Borani nasıl yapılır? Borani tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram ebegümeci
  • 150 gram kıyılmış kuru soğan
  • 80 gram zeytinyağı
  • 240 gram yoğurt
  • 3 gram dövülmüş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 2 demet ebegümeci
  • 1 adet kıyılmış kuru soğan
  • 1/2 (yarım) su bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 diş dövülmüş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

ADIMLAR

Borani Tarifi

1 / 2

Otları haşlayıp süzdürün ve doğrayın. Soğan ve yağı solana kadar kavurun. Otları ekleyip tuzunu serpin ve 5 dakika daha kavurmaya devam edin.

  1. 2 demet ebegümeci
  2. 1 adet kıyılmış kuru soğan
  3. 1/2 su bardağı zeytinyağı
  4. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Servis kasesine alın. Sarımsak ve yoğurdu karıştırıp üzerine servis edin.

  1. 1 su bardağı yoğurt
  2. 1 diş dövülmüş sarımsak

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.