55 DAKİKA
Taze Baklalı Pirinç Pilavı
Bol bol bitkisel protein bulunduran baklayı tek başına yemeyi sevmeyenler bir de Lokma'nın taze baklalı pirinç pilavı tarifini denemeli! Tarifimizin tüm yapım aşamaları ve malzeme listesi sitede sizlerle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Taze Baklalı Pirinç Pilavı Tarifi
1 / 3
Taze baklaları ufak ufak doğrayıp yumuşayıncaya kadar haşlayın. Ayrı bir tencerede tereyağını kızdırın soğanları kavurun. Pirinçleri ilave edip birkaç dakika daha kavurun. Haşlanmış baklaları ilave edin.
- 1,5 su bardağı pirinç
- 1 kase doğranmış taze bakla
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
2 / 3
Tuzunu ayarlayın ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tencerenin kapağını kapatın. Suyunu çekmeye yakın kalan malzemeleri ekleyin.
- 1 adet limon suyu
- 3 diş taze sarımsak
- 1 avuç kıyılmış dereotu
- Yeteri kadar tuz
3 / 3
Yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin. 5 dakika dinlendirdikten sonra karabiber ekleyerek servis edebilirsiniz.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.