Havuçlu Köfte Yemeği

Köfte ile yapılacak farklı yemek arayanlar buyursun. Havuçlu köfte yemeği hazırlıyoruz birlikte. Hep olsa hep yesek dediğimiz, ne güzel şeysin sen dediğimiz bir tanecik köfte. Köfteyle hazırladığımız bir muhteşem yemek daha. Pratikliğinin yanında mükemmel lezzeti var. Kereviz, patates ve havucun arkadaşlık ettiği köfteli yemeği mutlaka deneyin...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram iri doğranmış havuç
  • 15 gram tereyağı
  • 12 gram zeytinyağı
  • 35 gram domates salçası
  • 300 gram iri doğranmış kereviz
  • 150 gram iri doğranmış küçük boy patates
  • yeteri gram tuz
  • 2 adet iri doğranmış havuç
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 kase iri doğranmış kereviz
  • 1 adet iri doğranmış küçük boy patates
  • yeteri kadar tuz

Köfte Malzemeleri

  • 400 gram köftelik dana döş kıyma
  • 150 gram rendelenmiş kuru soğan
  • 3 gram rendelenmiş sarımsak
  • 30 gram kıyılmış kereviz sapı
  • 3 gram toz yenibahar
  • 2 gram toz kimyon
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 400 gram köftelik dana döş kıyma
  • 1 adet rendelenmiş kuru soğan
  • 1 diş rendelenmiş sarımsak
  • 2 dal kıyılmış kereviz sapı
  • 1 çay kaşığı toz yenibahar
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

Servis Malzemeleri

  • 10 gram kıyılmış maydanoz yaprakları
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz yaprakları

ADIMLAR

Havuçlu Köfte Yemeği Tarifi

1 / 3
Köfte malzemelerini bir yoğurma kabında 10 dakika yoğurun ve ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp şekil verin.
  1. 400 gram köftelik dana döş kıyma
  2. 1 adet rendelenmiş kuru soğan
  3. 1 diş rendelenmiş sarımsak
  4. 2 dal kıyılmış kereviz sapı
  5. 1 çay kaşığı toz yenibahar
  6. 1 çay kaşığı toz kimyon
  7. Yeteri kadar tuz
  8. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 3

Havucu ve yağları pişireceğiniz tencereye alın ve 2 dakika soteleyin. Salçayı ilave edin ve kokusu çıkana kadar kavurun. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve kaynamaya başlayınca köfteleri ilave edip 10 dakika pişirin.

  1. 2 adet iri doğranmış havuç
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  4. 1 çorba kaşığı domates salçası
3 / 3
Kalan malzemeleri de ilave edin ve tuzunu serpin. Bütün sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Servis tabağına aldıktan sonra kıyılmış maydanoz ya da kereviz yaprağı serpin.
  1. 1 kase iri doğranmış kereviz
  2. 1 adet iri doğranmış küçük boy patates
  3. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.