Etli ve Şehriyeli Beyaz Lahana Yemeği

Lahana ailesinin en kral üyesi beyaz lahana ile muhteşem ötesi bir tarif veriyoruz, buyrun. Hem et hem şehriye hem sebze, hepsi bir arada. Sofrada bu yemek varsa başka hiçbir şey gerekmez. Bu beyaz lahananın turşusu, salatası, dolması, yemeği her şeyi ama her şeyi çok güzel. Bu yemeği de yapın sıcak sıcak yiyin, sonra bize teşekkür edersiniz...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram küçük doğranmış tas kebaplık dana eti
  • 30 gram tereyağı
  • 180 gram arpacık soğan
  • 35 gram domates salçası
  • 150 gram doğranmış beyaz lahana
  • 240 gram arpa şehriye
  • yeteri gram tuz
  • 300 gram küçük doğranmış tas kebaplık dana eti
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 kase arpacık soğan
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 kase doğranmış beyaz lahana
  • 3/2 su bardağı arpa şehriye
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram kıyılmış taze soğan
  • arzu edilen kadar kıyılmış taze soğan

ADIMLAR

Etli Ve Şehriyeli Beyaz Lahana Yemeği Tarifi

1 / 2
Bir tencerede yağı kızdırın ve eti ekleyin. Suyunu çekince soğanları ekleyin ve sotelemeye devam edin. Salçayı ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Kokusu çıkınca üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin ve tuzunu serpin.
  1. 300 gram küçük doğranmış tas kebaplık dana eti
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 kase arpacık soğan
  4. 1 çorba kaşığı domates salçası
  5. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Etlerin pişmesine yakın lahanaları ekleyin. Suyunu kontrol edip şehriyeleri ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin. 5 dakika dinlendirdikten sonra servis tabağına alın ve kıyılmış taze soğan serpin.
  1. 1 kase doğranmış beyaz lahana
  2. 3/2 su bardağı arpa şehriye

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.