20 DAKİKA
Bezelyeli Kuşkonmazlı Zeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlı tarifleri ve enginar... Enginar severlerin en sevdiği tariflerden biri olan zeytinyağlı enginar tarifini küçük bir Lokma güncellemesiyle denemeye ne dersiniz? 'Zeytinyağlı enginar nasıl yapılır?' sorusunun cevabını ararken karşınıza çıkması muhtemel bu tarifimizle yeniliğe kapı açmanın tam vakti. Garnitür yerine kuşkonmaz, kumkuat, portakal ve bezelyenin enfes aromalarından yardım aldığımız bu zeytinyağlı kuşkonmazlı enginar tarifimiz ile oldukça iddialıyız.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Bezelyeli Kuşkonmazlı Zeytinyağlı Enginar Tarifi
1 / 4
Enginar ve bezelyeyi yarım portakal suyu ile birlikte haşlayın.
2 / 4
Ayrı bir kapta dip kısımlarını iki parmak kesip temizlediğiniz kuşkonmazı haşlayın.
- 1/2 bağ kuşkonmaz
3 / 4
Servis yaparken enginarın içine bezelyeleri, üzerine küp küp kestiğiniz kuşkonmazları ve ince kıyılmış dereotunu dökün.
- 1/2 demet dereotu
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.