Yeşil Erik Kompostosu
Yeşil erik severler için hazırladığımız bu tarifimizi sizlere sunuyoruz. Tatlı ve ekşi karışımı bu lezzet mevsiminde yapılacak en farklı ve en güzel içeceklerden birisi. Yeşil eriği ekşi olması sebebi ile yiyemeyenlerin komposto olarak tüketmesi daha faydalı olacaktır. Yeşil eriğin lifli yapısı sebebi ile hem bağırsakların çalışmasını sağlar hem de kolesterolü düşürmede yardımcıdır. Bu farklı lezzeti denemenizi tavsiye ederiz.
HAZIRLANIŞI
Yeşil Erik Kompostosu Tarifi
Tüm malzemeleri kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika pişirin. Ilıdıktan sonra buzdolabında soğutun.
- 1 kg yeşil erik
- 1,5 su bardağı toz şeker
- 2 litre sıcak soğuk su
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.