10 DAKİKA
Nar Suyu
Antioksidan deposu meyvelerin başında gelen nar, bağışıklığımızın da yükselmesini sağlıyor. Mayhoş içecek içmeyi sevenlerin kesinlikle sofrasından eksik etmemesi gereken nar suyu, yemeklerin yanına da çok yakışıyor. İçtikçe ferahlık veren ve artık hazır içecek alma alışkanlığınıza son verdirecek olan nar suyunun tarifini merak ettiyseniz eğer hemen aşağıda yer alan tarifi denemelisiniz.
HAZIRLANIŞI
Nar Suyu Tarifi
Önceden kabuğuyla dondurduğunuz 2 adet narı çıkarıp 30 dakika bekletin. Daha sonra kalın kabuklarını soyup birkaç parçaya ayırıp rondoya koyun. Üzerine şekeri ilave edin. İyice rondodan geçirdikten sonra büyük bir kaba alıp üzerine su ve limon tuzunu ekleyip 45 dakika dinlendirin. Arada bir karıştırın. Süzgeçten geçirin, soğuk servis edin.
- 2 adet nar
- 2 su bardağı şeker
- 1 çorba kaşığı limon suyu
- 2.5 litre su
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.