Taze Mantar Dolması

Mantarı en güzel bir şekilde değerlendirmek isteyenler sizler için hazırladığımız bu tarife bayılacaksınız. İştah açan görüntüsü, enfes tadıyla taze mantar dolması ana öğünleriniz için şahane bir tercih olacak. 90 kaloriye sahip taze mantar dolmasının malzemeleri, hazırlık aşamaları, fiyat bilgisi bütün püf noktalarıyla sizlerle.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 180 gram büyük boy mantar
  • 40 gram kıyılmış taze soğan
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • 30 gram labne peyniri
  • 50 gram rendelenmiş eski kaşar
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 6 adet büyük boy mantar
  • 1 avuç kıyılmış taze soğan
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • 2 çorba kaşığı labne peyniri
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş eski kaşar
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Taze Mantar Dolması Tarifi

1 / 3

Mantarlara tuz ve karabiber serpip hafifçe yağladığınız fırın tepsisine dizin.

  1. 6 adet büyük boy mantar
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 3

Bir kasede maydanozu, taze soğanı ve labneyi karıştırın.

  1. 1 avuç kıyılmış taze soğan
  2. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  3. 2 çorba kaşığı labne peyniri
3 / 3

Mantarların içlerine doldurun, üzerilerine kaşar peynirini serpin. Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

  1. 1/2 su bardağı rendelenmiş eski kaşar

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

25 DAKİKA
Tavada Taze Fasulye
30 DAKİKA
Üzümlü Bademli Enginar Kalbi
OYNAT 00:49
45 DAKİKA
Ballı Bademli Pasta
30 DAKİKA
İskender
50 DAKİKA
Yoğurtlu Soslu Tavuk Pirzola
2 SAAT
İslim Kebabı
45 DAKİKA
Domates Soslu Patlıcanlı Makarna
50 DAKİKA
Kuşbaşılı Garnitürlü Sebze Yemeği
50 DAKİKA
Kaşarlı Tavuk Güveç
1 SAAT 30 DAKİKA
Kömbe
OYNAT 00:35
50 DAKİKA
Taze Fasulye Mücveri
1 SAAT 25 DAKİKA
Vişneli Soğan Dolması
40 DAKİKA
Fırında makarna
55 DAKİKA
Kırmızı Kapya Biber Dolması
50 DAKİKA
Domates Soslu Fırın Patlıcan