Şişte Sardalya
Temizlemesi biraz zahmetli olsa da lezzeti takdire şayan sardalyayı mevsiminde en güzel bir şekilde değerlendirmek istiyorsanız bu tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Şiste sardalya, ağızda çıtırdayan lezzetiyle balık yemekleriniz arasında favorilerinizden olmaya aday. Şişte sardalya tarifini, aşağıdaki adımları uygulayarak en kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Şişte Sardalya Tarifi
1 / 2
Unu bir tepsiye dökün. Tuzunu ve biberini ekleyip karıştırın. Sardalyaları şişe dizin, harca arkalı önlü iyice bulayın.
- 1 su bardağı mısır unu
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 kase sardalya
2 / 2
Kızdırılmış yağda nar gibi kızartın. Fazla yağını çekmesi için havlu peçete serili servis tabağına alın. Bol kırmızı soğan ve limon ile servis edin.
- Yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.