Sarımsaklı Enginar Ezmesi
Enginarı hiç böyle görmediniz! İster yemeklerinizin yanına meze olarak, ister ara sıcak tercih edebileceğiniz sarımsaklı enginar ezmesi, damaklarınıza lezzet katacak. Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak isteyenler için ideal bir besin olan enginarın tüketilebilecek en güzel hali aşama aşama bütün püf noktalarıyla sizlerle, denemeden geçmeyin.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Sarımsaklı Enginar Ezmesi Tarifi
1 / 2
Malzemelerin hepsini pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirip servis tabağına alın.
2 / 2
Tereyağını sos tenceresinde kızdırın ve kalan malzemeleri ekleyip karıştırın. Ocaktan alıp karıştırmaya devam edin, ılık ezmenin üzerinde gezdirin.
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
- 1/4 su bardağı file badem
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.