Parmesanlı Fırın Kabak

Lezzetine sağlık kattığınız sofralara özel! Hadi o zaman sağlık ve lezzeti aynı anda arayanlar, mutfağa giriyoruz! Az malzemeyle ortaya efsane tatlar çıkarabileceğinizin en şık kanıtlarından Fırın Kabak parmesan peynirle buluşarak sebze yemeyen çocuklara bile kabağı sevdirmeyi garanti ediyor!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram halka doğranmış kabak
  • 100 gram krema
  • 60 gram rendelenmiş parmesan peyniri
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 1 adet halka doğranmış kabak
  • 1/2 paket krema
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Parmesanlı Fırın Kabak Tarifi

1 / 2

Kabakları küçük bir fırın kabına alın, tuz ve karabiberini serpin. Kremayı üzerinde gezdirin ve peyniri serpin.

  1. 1 adet halka doğranmış kabak
  2. 1/2 paket krema
  3. 1/2 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin. Sıcak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

35 DAKİKA
Baklalı Zeytinyağlı Kuşkonmaz
10 DAKİKA
Kapya Biber Dolması
OYNAT 00:39
15 DAKİKA
Brokoli Salatası
10 DAKİKA
Havuçlu Narlı Turp Salatası
30 DAKİKA
Fırında Patates ve Havuçla Dipsos
30 DAKİKA
Narlı Mercimekli Brüksel Lahanası Salatası
35 DAKİKA
Pancarlı Patatesli Pate
OYNAT 00:40
35 DAKİKA
Sağlıklı Sebze Cipsi
20 DAKİKA
Renkli Karnabahar Tabağı
60 DAKİKA
Karabuğday Unlu Şekersiz Kek
10 DAKİKA
Narlı Brokoli Salatası
25 DAKİKA
Yoğurtlu Rendelenmiş Brüksel Lahanası Salatası
15 DAKİKA
Siyah Fasulyeli Semizotu Salatası
35 DAKİKA
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası( Mutfağa Giriş)
OYNAT 00:56
20 DAKİKA
Susamlı Tahinli Bar