Narlı Brokoli Salatası

Narlı Brokoli Salatası nasıl yapılır? Narlı Brokoli Salatası tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram doğranmış haşlanmış brokoli
  • 200 gram doğranmış haşlanmış karnabahar
  • 160 gram haşlanmış kuru fasulye
  • 150 gram nar taneleri
  • 25 gram doğranmış ceviz
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 1 kase doğranmış haşlanmış brokoli
  • 1 kase doğranmış haşlanmış karnabahar
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
  • 1 su bardağı nar taneleri
  • 1 avuç doğranmış ceviz
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

HAZIRLANIŞI

Narlı Brokoli Salatası Tarifi

Malzemeleri bir kasede harmanlayın. Servis ederken, tuzunu, limon suyunu ve zeytinyagını ayarlayın.

  1. 1 kase doğranmış haşlanmış brokoli
  2. 1 kase doğranmış haşlanmış karnabahar
  3. 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
  4. 1 su bardağı nar taneleri
  5. 1 avuç doğranmış ceviz
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar limon suyu
  8. Yeteri kadar zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

25 DAKİKA
Yeşillerin Dansı
15 DAKİKA
Siyah Fasulyeli Semizotu Salatası
35 DAKİKA
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası( Mutfağa Giriş)
35 DAKİKA
Elmalı Armutlu Yufkalı Tatlı
40 DAKİKA
Havuçlu Mantar
OYNAT 00:59
6 SAAT 15 DAKİKA
Muzlu Yaban Mersinli Dondurma
5 DAKİKA
Elmalı Armutlu Yulaf Kasesi
20 DAKİKA
Kuşkonmaz Pate
OYNAT 00:56
20 DAKİKA
Susamlı Tahinli Bar
5 DAKİKA
Yoğurtlu Hünnap
20 DAKİKA
Kerevizli Rokalı Limonlu Salata
25 DAKİKA
Avokadolu Brokoli ve Karnabahar Tabağı
50 DAKİKA
Patlıcan Dip Sos ve Lavaş Kraker
35 DAKİKA
Fırın Sebze
20 DAKİKA
Renkli Karnabahar Tabağı