15 DAKİKA
Kırmızı Pancarlı Kısır
Anne kısırı Lokma ile boyut değiştirdi! İddia ediyoruz bu tarif misafir sofralarının gözdesi olacak. Görüntüsü ve lezzeti ile de sizi şaşırtacak. Kırmızı pancarlı kısır tarifi nasıl yapılır? Malzeme listesi ve tüm püf noktaları ile Lokma'da sizleri bekliyor. Afiyet olsun!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Kırmızı Pancarlı Kısır Tarifi
1 / 2
Kırmızı pancarı bir tencerede haşlayın. Bulguru ayrı bir kaba alarak pancarı haşladığınız suyla ıslatın ve 10 dakika bekleyin. Pancarı ve mor lahanayı rendeleyerek ekleyin.
- 1 adet kırmızı pancar
- 1 su bardağı kısırlık bulgur
- Yarım su bardağı mor lahana
2 / 2
Tuzunu ve zeytinyağını damak tadınıza göre ayarlayın. Taze soğan ve narı da ekledikten sonra güzelce karıştırın. Servis tabaklarına paylaştırarak servis edebilirsiniz.
- 2 dal doğranmış taze soğan
- Yarım su bardağı ayıklanmış nar
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.