Dereotlu Amerikan Salatası

"Amerikan salatası nasıl yapılır?" Diye merak edenlere harika bir tarifle geldik. İçerisine dereotu eklediğimiz Amerikan salatamızı 15 dakika içerisinde canınız çektiği an kolayca hazırlayabilirsiniz. Birçok yemeğin yanına meze olarak da yakışan dereotlu Amerikan salatası, düşük kalorisiyle de beğeniliyor.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram haşlanmış doğranmış havuç
  • 150 gram orta boy haşlanmış doğranmış patates
  • 125 gram haşlanmış bezelye
  • 100 gram kornişon turşu
  • 60 gram mayonez
  • 24 gram süzme yoğurt
  • 4 gram tuz
  • 1 adet haşlanmış doğranmış havuç
  • 1 adet orta boy haşlanmış doğranmış patates
  • 1 su bardağı haşlanmış bezelye
  • 5 adet kornişon turşu
  • 2 çorba kaşığı mayonez
  • 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 1 çay kaşığı tuz

Servis Malzemeleri

  • 10 gram kıyılmış dereotu
  • 1 avuç kıyılmış dereotu

ADIMLAR

Dereotlu Amerikan Salatası Tarifi

1 / 2

Haşlanmış sebzeleri ve turşuyu bir kasede harmanlayın. Mayonez, yoğurt ve tuzu da ayrı bir yerde karıştırın.  

  1. 1 adet haşlanmış doğranmış havuç
  2. 1 adet orta boy haşlanmış doğranmış patates
  3. 1 su bardağı haşlanmış bezelye
  4. 5 adet kornişon turşu
  5. 2 çorba kaşığı mayonez
  6. 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
  7. 1 çay kaşığı tuz
2 / 2

Sosu sebzelere ekleyip iyice karıştırdıktan sonra dereotu ile servis edebilirsiniz.

  1. 1 avuç kıyılmış dereotu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

10 DAKİKA
Patatesli Meze
10 DAKİKA
Dereotlu Mor Lahana Salatası
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası
25 DAKİKA
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
15 DAKİKA
Barbunyalı Yaz Salatası
15 DAKİKA
Yeşil Mercimek Piyazı
15 DAKİKA
Kaşık Salata
10 DAKİKA
Maş Fasulyeli Salata
OYNAT 00:21
5 DAKİKA
Tarhana Mezesi
10 DAKİKA
Enginarlı Mısırlı Soğuk Salata
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
10 DAKİKA
Yoğurtlu Patatesli Salata
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
10 DAKİKA
Bulgurlu Bol Lifli Salata