Maş Fasulyeli Salata

Kimi zaman yemeklerin yanında iyi bir eşlikçi kimi zaman da tek başına doyurucu bir salata tarifi! Maş fasulyeli salata tarifi ile şipşak hazır bir salatayı dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 160 gram maş fasulyesi
  • 60 gram doğranmış taze soğan
  • 100 gram ince doğranmış kırmızı kapya biber
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • 2 gram toz sumak
  • 1 su bardağı maş fasulyesi
  • 3 dal doğranmış taze soğan
  • 2 adet ince doğranmış kırmızı kapya biber
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • 1 çay kaşığı toz sumak

Sos Malzemeleri

  • yeteri gram sıvı yağ
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram limon suyu
  • yeteri kadar sıvı yağ
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz sumak
  • arzu ettiğiniz kadar toz sumak

ADIMLAR

Maş Fasulyeli Salata Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri bir kasede harmanlayın.

  1. 1 su bardağı maş fasulyesi
  2. 3 dal doğranmış taze soğan
  3. 2 adet ince doğranmış kırmızı kapya biber
  4. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  5. 1 çay kaşığı toz sumak
2 / 2

Sos malzemelerini ekleyip karıştırdıktan sonra servis kasesine alarak sumakla servis edebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar sıvı yağ
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar limon suyu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Mısırlı Domates Salatası
OYNAT 00:31
10 DAKİKA
Pancarlı Cacık
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
15 DAKİKA
Vişne Sulu Bostana
10 DAKİKA
Tahinli Patlıcanlı Salata
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Kereviz Salatası
OYNAT 00:27
35 DAKİKA
Tahinli Süzme Yoğurtlu Soğan Mezesi
10 DAKİKA
Patatesli Meze
15 DAKİKA
Yoğurtlu Bulgur Salatası
40 DAKİKA
Fıstıklı Havuç Tarator
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
30 DAKİKA
Tahinli Köz Biberli Salata
15 DAKİKA
Antalya Piyazı
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Karışık Salata
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata