Balıkçı Salatası

Balık yemeğe gittiğinizde yediğiniz o lezzetli salatayı evde yapmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. 5 dakika gibi bir sürede hızlıca hazırlayabileceğiniz bu salata, düşük kalorili olmasıyla da formuna dikkat edenlerin seveceği cinsten. Rendelenmiş beyaz peynir ile bambaşka bir lezzete dönüşen balıkçı salatasını mutlaka denemelisiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • yarım gram kıyılmış roka
  • 120 gram doğranmış pembe domates
  • 145 gram doğranmış soğan
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram limon suyu
  • yarım demet kıyılmış roka
  • 1 adet doğranmış pembe domates
  • 1 adet doğranmış soğan
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu

Servis Malzemeleri

  • arzun ettiğiniz gram rendelenmiş beyaz peynir
  • arzun ettiğiniz kadar rendelenmiş beyaz peynir

ADIMLAR

Balıkçı Salatası Tarifi

1 / 2

Roka, domates ve soğanı bir kasede harmanlayın. Tuzunu ve limonunu ayarlayın servis tabağına alın.

  1. Yarım demet kıyılmış roka
  2. 1 adet doğranmış pembe domates
  3. 1 adet doğranmış soğan
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar limon suyu
2 / 2

Beyaz peynir rendesi ile servis edebilirsiniz.  

  1. Arzun ettiğiniz kadar rendelenmiş beyaz peynir

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Yoğurtlu Bulgur Salatası
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası
10 DAKİKA
Soslu Yeşil Salata
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
OYNAT 00:14
15 DAKİKA
Karpuz Salatası
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcan Salatası
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Kereviz Salatası
OYNAT 00:23
1 SAAT 55 DAKİKA
Babagannuş
15 DAKİKA
Avokadolu Acılı Roka Salatası
10 DAKİKA
Bulgurlu Bol Lifli Salata
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
25 DAKİKA
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
OYNAT 00:37
10 DAKİKA
Çilekli Semizotu Salatası
10 DAKİKA
Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata
5 DAKİKA
Kahvaltı Salatası