Balıkçı Salatası

Balık yemeğe gittiğinizde yediğiniz o lezzetli salatayı evde yapmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. 5 dakika gibi bir sürede hızlıca hazırlayabileceğiniz bu salata, düşük kalorili olmasıyla da formuna dikkat edenlerin seveceği cinsten. Rendelenmiş beyaz peynir ile bambaşka bir lezzete dönüşen balıkçı salatasını mutlaka denemelisiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • yarım gram kıyılmış roka
  • 120 gram doğranmış pembe domates
  • 145 gram doğranmış soğan
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram limon suyu
  • yarım demet kıyılmış roka
  • 1 adet doğranmış pembe domates
  • 1 adet doğranmış soğan
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu

Servis Malzemeleri

  • arzun ettiğiniz gram rendelenmiş beyaz peynir
  • arzun ettiğiniz kadar rendelenmiş beyaz peynir

ADIMLAR

Balıkçı Salatası Tarifi

1 / 2

Roka, domates ve soğanı bir kasede harmanlayın. Tuzunu ve limonunu ayarlayın servis tabağına alın.

  1. Yarım demet kıyılmış roka
  2. 1 adet doğranmış pembe domates
  3. 1 adet doğranmış soğan
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar limon suyu
2 / 2

Beyaz peynir rendesi ile servis edebilirsiniz.  

  1. Arzun ettiğiniz kadar rendelenmiş beyaz peynir

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

35 DAKİKA
Zencefilli Havuç Tarator
5 DAKİKA
Soğan Salatası
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Salata
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
15 DAKİKA
Semizotu Reyhanlı Yeşil Salata
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Karışık Salata
35 DAKİKA
Hardallı Soğanlı Patates Salatası
15 DAKİKA
Yeşil Mercimek Piyazı
10 DAKİKA
Patatesli Meze
15 DAKİKA
Yoğurtlu Bulgur Salatası
OYNAT 00:27
35 DAKİKA
Tahinli Süzme Yoğurtlu Soğan Mezesi
10 DAKİKA
Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata