Ananaslı Yeşil Salata

Son yılların popüler meyvesi ananası bir de böyle deneyimlemeye ne dersiniz? Hem hafif, hem lezzetli enfes bir salata tarifi arayanlar için 'Ananaslı Yeşil Salata' tarifimiz sizleri bekliyor...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 210 gram doğranmış ananas
  • 100 gram akdeniz marul
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • yarım gram taze nane
  • 3 dilim doğranmış ananas
  • 1 kase akdeniz marul
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • yarım demet taze nane

Sos Malzemeleri

  • yeteri gram sıvı yağ
  • yeteri gram limon suyu
  • yeteri kadar sıvı yağ
  • yeteri kadar limon suyu

ADIMLAR

Ananaslı Yeşil Salata Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri bir kasede harmanlayın.

  1. 3 dilim doğranmış ananas
  2. 1 kase Akdeniz marul
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. Yarım demet taze nane
2 / 2

Sos malzemelerini ekleyip karıştırdıktan sonra servis kasesine alarak servis edebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar sıvı yağ
  2. Yeteri kadar limon suyu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

10 DAKİKA
File Bademli Çilekli Semizotu Salatası
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası
OYNAT 00:23
1 SAAT 55 DAKİKA
Babagannuş
15 DAKİKA
Vişne Sulu Bostana
OYNAT 00:27
35 DAKİKA
Tahinli Süzme Yoğurtlu Soğan Mezesi
10 DAKİKA
Izgara Enginar Salatası
10 DAKİKA
Yoğurtlu Patatesli Salata
OYNAT 00:31
15 DAKİKA
Tavuklu Makarna Salatası
OYNAT 00:37
10 DAKİKA
Çilekli Semizotu Salatası
15 DAKİKA
Antalya Piyazı
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
1 SAAT 5 DAKİKA
Mercimek Köftesi
15 DAKİKA
Ton Balıklı Acılı Salata
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası