Zerdeçallı Bulgur Pilavı

Klasik bulgur pilavı tariflerinden sıkılanları şöyle alalım! Zerdeçallı bulgur pilavı ile farklı pilav tarifleri arayanları son derece mutlu edecek bir alternatifle Lokmacığınız imdada yetişti!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 140 gram bulgur
  • 30 gram tereyağı
  • 2 gram toz zerdeçal
  • yeteri gram tuz
  • çeyrek gram tel şehriye
  • yarım gram haşlanmış nohut
  • 1 su bardağı bulgur
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 çay kaşığı toz zerdeçal
  • yeteri kadar tuz
  • çeyrek su bardağı tel şehriye
  • yarım su bardağı haşlanmış nohut

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram file fıstık
  • arzu ettiğiniz kadar file fıstık

ADIMLAR

Zerdeçallı Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 3

Tereyağını tencereye alın. Bulgurları ekleyip karıştırın. Tuzunu ve zerdeçalı ayarlayın. Üzerini örtecek kadar kaynamış suyunu ilave edin ve karıştırın.

  1. 1 su bardağı bulgur
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 çay kaşığı toz zerdeçal
  4. Yeteri kadar tuz
2 / 3

Bulgurların diriliği gidince şehriye ve nohutu ekleyin. 10 dakika kadar pişirip altını kapatın.

  1. 1 su bardağı bulgur
  2. Yarım su bardağı haşlanmış nohut
3 / 3

Fıstık ile servis edebilirsiniz. 

  1. Arzu ettiğiniz kadar file fıstık

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.