Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası

Pilavlarımıza renk veren, çorbalarımıza tat veren arpa şehriye bu kez enfes bir salata tarifinin başrolü. Klişe salata tariflerinden sıkılanların sofralarına yeni bir soluk getirecek "Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası" tarifimizle sofralarda yenilik zamanı.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 60 gram sıvı yağ
  • 250 gram arpa şehriye
  • 480 gram salatalık
  • 500 gram yoğurt
  • 90 gram mayonez
  • 5 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 250 gram arpa şehriye
  • 4 adet salatalık
  • 500 gram yoğurt
  • 3 çorba kaşığı mayonez

ADIMLAR

Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası Tarifi

1 / 5

Arpa şehriyeleri güzelce kavurun.⠀

  1. 250 gram arpa şehriye
2 / 5

Üzerine suyu ve tuzu ilave edin.⠀

3 / 5

Arpa şehriyeler suyunu çekene kadar kavurun.

4 / 5

Geniş bir kapta yoğurdu, mayonezi ve rendelenmiş salatalıkları güzelce karıştırın.⠀ 

  1. 4 adet salatalık
  2. 500 gram yoğurt
  3. 3 çorba kaşığı mayonez
5 / 5

Üzerine arpa şehriyeleri ekleyin ve tekrar karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.