Sarımsaklı Taze Biberiyeli İstavrit

Tezgahlara yerleşen derya kuzularından istavrit olsun bugün menüde dedik. Kılçıksız, bol baharatlı ve fırında hazırladığımız istavrit çok da hafif oldu. Çocuklar da çok sevecek çünkü kılçıksız pişirdik oltamıza takılan istavriti. Kendisi küçük, lezzeti büyük bu balıkla hazırladığımız tarifimize buyurun. Afiyet olsun şimdiden...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 500 gram ayıklanmış istavrit fileto
  • 2 gram sarımsak tozu
  • 10 gram taze biberiye dalları
  • 2 gram kuru kereviz tozu
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • yeteri gram zeytinyağı
  • 1/2 kg ayıklanmış istavrit fileto
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 2 dal taze biberiye dalları
  • 1 çay kaşığı kuru kereviz tozu
  • yeteri miktarda tuz
  • yeteri miktarda toz karabiber
  • yeteri miktarda zeytinyağı

HAZIRLANIŞI

Sarımsaklı Taze Biberiyeli İstavrit Tarifi

Yağlanmış fırın tepsisine istavritleri dizin. Üzerine kalan malzemeleri serpin ve yayıp harmanlanmasını sağlayın. Üzerini yağlı kağıt ile örtüp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirdikten sonra 10 dakika da üzeri açık pişirin ve bekletmeden sıcak servis edin.

  1. 1/2 kg ayıklanmış istavrit fileto
  2. 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  3. 2 dal taze biberiye dalları
  4. 1 çay kaşığı kuru kereviz tozu
  5. Yeteri miktarda tuz
  6. Yeteri miktarda toz karabiber
  7. Yeteri miktarda zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.