40 DAKİKA
Pişirme Kağıdında Somon
İster tavada, ızgarada ya da fırında... Tam mevsiminde omega deposu somonları değerlendirmenin ekstra sağlıklı ve en lezzetli yolunu gösterelim isterseniz. Zahmetsiz ve leziz somon tarifinde ihtiyacınız olan sadece limon, biraz tuz ve karabiber... Ayrıca lezzet artıran kuru soğan ve mantarı ekleyerek her lokmada lezzet patlaması yaşayın!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Pişirme Kağıdında Somon Tarifi
1 / 4
1 adet Koroplast pişirme kağıdını tezgaha serin ve dilim somonu yerleştirin. Soğanı, mantarı ve limonları dizin.
- 2 dilim somon fileto
- 1 adet doğranmış soğan turşusu
- 1 kase doğranmış mantar
- 1 adet dilimlenmiş misket limonu
2 / 4
Tuzunu ve karabiberini serpip defne yapraklarını dizin.
- Birkaç yaprak kuru defne yaprağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar tane karabiber
3 / 4
Kağıdı üzerine kapatıp kenarlarını içe doğru kıvırıp yarım ay şeklinde kapatın.
4 / 4
Kalan malzemeleri de aynı şekilde paketleyin ve bir fırın kabına alıp önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında pişirin. Servis tabaklarına alıp servis edebilirsiniz.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.