35 DAKİKA
Nohut Unlu İstavrit Kızartma
Nohut unlu istavrit kızartma tarifi arayanlar burada mı? İstavritin çeşitleri çoktur. Mesela tavada kızartma, tavada istavrit buğulama, fırında istavrit... Siz evlerinizde istavrit pişirirken una bulamayı tercih edenlerden misiniz? Biz nohut unlusu denedik ve mükemmel oldu. Sizler de bu tarifi denemek isterseniz, Lokma'ya bekleriz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Nohut Unlu İstavrit Kızartma Tarifi
1 / 3
İstavritlerin üzerine sarımsak tozu ve tuzu ekleyip harmanlayın, nohut ununa bulayın.
- 10 adet temizlenmiş istavrit
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- Yeteri kadar tuz
- 1 kase nohut unu
2 / 3
Yağı kızdırın, balıkları ekleyip kızartın. Patateslerin üzerine parmesan rendeleyin ve aynı yağda kızartın.
- Yeteri kadar sıvı yağ
- 2 adet küçük boy incecik halka doğranmış patates
- 1 dilim rendelenmiş parmesan peyniri
3 / 3
Servis tabağına balıkları ve patatesleri alıp yanında mayonez ve taze soğan ile servis edin.
- 2 çorba kaşığı mayonez
- 1 dal doğranmış taze soğan
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.