Renkli Lahana Salatası
Diyet yapanlar için hazırladığımız muhteşem salata tariflerine bir yenisi ile devam ediyoruz. Renkli lahana salatası düşük kalorisiyle ve nefis lezzetiyle özellikle diyet yapanların vazgeçilmezleri arasında yerini alabilir. Sofralarınızı renklendirecek ve damaklarınızı şenlendirecek renkli lahana salatası tarifi sizlerle.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Renkli Lahana Salatası Tarifi
1 / 2
Salata malzemelerini bir karıştırma kabında harmanlayın ve servis tabağına alın.
- 1 kase kıyılmış mor lahana
- 1 kase kıyılmış beyaz lahana
- 1/2 demet doğranmış roka
- 1/2 su bardağı nar taneleri
- 1 adet doğranmış küçük boy soğan turşusu
2 / 2
Servis malzemeleri ile kendi damak zevkinize göre sos hazırlayın ve salatanın üzerinde gezdirin.
- Yeteri kadar tuz
- 1 kase çırpılmış yoğurt
- Arzu ettiğiniz miktarda zeytinyağı
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.