Patlıcanlı Pilav
Patlıcanlı Pilav nasıl yapılır? Patlıcanlı Pilav tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
- 2 adet pijama soyulmuş küp küp doğranmış patlıcan
- yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ
- 1 adet orta boy yemeklik rendelenmiş kuru soğan
- 3 diş rendelenmiş sarımsak
- 1/4 (çeyrek) su bardağı zeytinyağı
- 1 adet rendelenmiş domates
- 3/2 su bardağı sıcak suda 30 dakika bekletilmiş pirinç
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı toz yenibahar
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
Servis Malzemeleri
ADIMLAR
Patlıcanlı Pilav Tarifi
1 / 4
Patlıcanları kızdırdığınız sıvı yağda kızartın ve servis tabağına alın.
2 / 4
Soğanı, sarımsağı ve zeytinyağını yapışmaz bir tencereye alın ve sotelemeye başlayın.
- 1 adet orta boy yemeklik rendelenmiş kuru soğan
- 3 diş rendelenmiş sarımsak
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
3 / 4
Soğanlar solunca domatesi ilave edin ve suyunu çektirin. Yıkayıp nişastasından arındırdığınız pirinçleri ve kalan baharatları, patlıcanlarla ilave edin ve tuzunu ayarlayın.
- 1 adet rendelenmiş domates
- 3/2 su bardağı sıcak suda 30 dakika bekletilmiş pirinç
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı toz yenibahar
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
4 / 4
Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip karıştırın ve yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin. 5 dakika dinlendirdikten sonra pilavı karıştırıp havalandırın ve ılık servis edin. Servis ederken üzerine kıyılmış maydanoz serpin.
- Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.