Nohut Krep

EN SEVDİĞİ ÖĞÜN KAHVALTI OLANLAR BURAYA! Krep tarifine Lokmacığınızdan güncelleme! Nohut unlu krep kahvaltılarınızın yeni gözdesi olabilir mi dersiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 72 gram soğan
  • 50 gram sivri biber
  • 110 gram domates
  • 0 gram maydanoz
  • 140 gram nohut unu
  • 2 gram kırmızı toz biber
  • 5 gram köri baharatı
  • 5 gram toz zerdeçal
  • 2 gram toz kimyon
  • 3 gram tuz
  • 50 gram yumurta beyazı
  • 50 gram yumurta
  • 0 gram soğuk su
  • 1/2 adet soğan
  • 2 adet sivri biber
  • 1 adet domates
  • 1/2 adet kadar maydanoz
  • 140 gram nohut unu
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 tatlı kaşığı köri baharatı
  • 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 1 tutam tuz
  • 2 adet yumurta beyazı
  • 1 adet yumurta
  • 1+1/2 su bardağı soğuk su

ADIMLAR

Nohut Krep Tarifi

1 / 8

Soğanları minik minik, küp küp doğrayın.

  1. 1/2 adet soğan
2 / 8

Sivri biber ve domatesleri minik minik doğrayın.⠀  

  1. 2 adet sivri biber
  2. 1 adet domates
3 / 8

Maydanozları ince ince kıyın. ⠀  

  1. 1/2 adet kadar maydanoz
4 / 8

Orta genişlikte bir kaba nohut unu, kırmızı toz biber, köri, kimyon, zerdeçal, tuz,

  1. 140 gram nohut unu
  2. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  3. 1 tatlı kaşığı köri baharatı
  4. 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
  5. 1 çay kaşığı toz kimyon
5 / 8

1 adet yumurtanın tamamı ve 2 adet yumurta akı ekleyin ve karıştırın.⠀  

  1. 2 adet yumurta beyazı
  2. 1 adet yumurta
6 / 8

Üzerine suyunu ekleyin ve bir kez daha karıştırın.

  1. 1+1/2 su bardağı soğuk su
7 / 8

Maydanoz, domates, biber ve soğanı ekleyerek tekrar karıştırın.⠀  

8 / 8

Yağladığınız krep tavasına karışımınızı dökün ve döndürerek pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

60 DAKİKA
Sini Köfte
OYNAT 00:24
1 SAAT 40 DAKİKA
Sodalı Köfte
4 SAAT 10 DAKİKA
Tırşık
40 DAKİKA
Şefin tavuk tavası
40 DAKİKA
Fırında makarna
OYNAT 00:49
45 DAKİKA
Ballı Bademli Pasta
1 SAAT 10 DAKİKA
İsot Tava
55 DAKİKA
Patlıcan Sefası
1 SAAT 40 DAKİKA
Papaz Yahnisi
40 DAKİKA
Nohutlu Köfteli Çorba
50 DAKİKA
Pazı Sarması
1 SAAT 30 DAKİKA
Dövme Pilavı
45 DAKİKA
Kilis Tava
1 SAAT 20 DAKİKA
Kinoalı Yaprak Sarması
30 DAKİKA
Tel Şehriyeli Pilav