Levrek Dolması

Levrek Dolması nasıl yapılır? Levrek Dolması tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 600 gram temizlenmiş levrek
  • 25 gram galeta unu
  • 40 gram rendelenmiş taze kaşar peyniri
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • 40 gram kıyılmış taze soğan
  • 3 gram rendelenmiş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 adet temizlenmiş levrek
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı galeta unu
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • 1 avuç kıyılmış taze soğan
  • 1 diş rendelenmiş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Levrek Dolması Tarifi

BİLGİ
1 / 3
Balığa tuz ve karabiber serpin.
  1. 1 adet temizlenmiş levrek
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 3
Kalan malzemeleri bir kâsede karıştırın.
  1. 1/4 su bardağı galeta unu
  2. 1/4 su bardağı rendelenmiş taze kaşar peyniri
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. 1 avuç kıyılmış taze soğan
  5. 1 diş rendelenmiş sarımsak
3 / 3
Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın kabına balığı alın ve karıştırdığınız harcı balığın içine doldurun.Pişirme kağıdı ile kapattığınız balığı önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 30 dakika pişirdikten sonra 15 dakika da kağıdı üzerinden alarak pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.