Havuç Yoğurtlama

Tadına baktıktan sonra sofranızdan eksik etmeyeceğiniz harika bir yöresel lezzeti sizlerle paylaşıyoruz. Havuç yoğurtlama, minimum malzeme ile harika lezzet elde edebileceğiniz eşsiz bir meze. Yapılışı oldukça pratik ve kolay olan havuç yoğurtlama sofralarınıza renk ve lezzet katacak. Havucu en güzel bir şekilde değerlendirmek için havuçlu yoğurtlama tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram rendelenmiş havuç
  • 12 gram zeytinyağı
  • 100 gram süzme yoğurt
  • 30 gram yoğurt
  • 2 adet rendelenmiş havuç
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 1 çorba kaşığı yoğurt

ADIMLAR

Havuç Yoğurtlama Tarifi

1 / 2

Havuç ve yağı tavaya alın, solana kadar soteleyin.

  1. 2 adet rendelenmiş havuç
  2. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Karıştırarak soğutun. Kalan malzemeleri ekleyip karıştırın ve servis tabağına alın.

  1. 1 su bardağı süzme yoğurt
  2. 1 çorba kaşığı yoğurt

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Mısırlı Domates Salatası
30 DAKİKA
Tahinli Köz Biberli Salata
10 DAKİKA
Izgara Enginar Salatası
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Kereviz Salatası
10 DAKİKA
Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata
10 DAKİKA
Kuru Fasulyeli Fesleğenli Salata
OYNAT 00:37
10 DAKİKA
Çilekli Semizotu Salatası
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
15 DAKİKA
Avokadolu Acılı Roka Salatası
10 DAKİKA
File Bademli Çilekli Semizotu Salatası
15 DAKİKA
Barbunyalı Yaz Salatası
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
15 DAKİKA
Tereli Salatalık Sıyırma
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası