Fırında Kırmızı Pancarlı İncik

Bir ana yemek düşünün, saatlerce uğraşılmış gibi görünen fakat yapımı oldukça basit! Et yemekleri söz konusu olduğunda en sık tercih edilenlerden biri olan yumuşacık incik ile kırmızı pancarı buluşturduğumuz fırında kırmızı pancarlı incik tarifi ile akşam yemeklerinde favoriniz olacak o tarif burada!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram kuzu incik
  • 30 gram tereyağı
  • 80 gram kırmızı pancar
  • 100 gram doğranmış havuç
  • 150 gram doğranmış patates
  • birkaç gram taze kekik
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram sıvı yağ
  • 2 adet kuzu incik
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 adet kırmızı pancar
  • 1 adet doğranmış havuç
  • 1 adet doğranmış patates
  • birkaç dal taze kekik
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar sıvı yağ

ADIMLAR

Fırında Kırmızı Pancarlı İncik Tarifi

1 / 3

İncik etini tencereye alarak tereyağında mühürleyin. Tuzunu ekleyip sıcak su ilave edin ve haşlayın. Ayrı bir tencerede pancarları haşlayın.

  1. 2 adet kuzu incik
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
  3. Yeteri kadar tuz
2 / 3

İncik eti yumuşadıktan sonra fırın kabına alın, doğradığınız pancarı ve kalan sebzeleri ilave edin. Tuzunu ve karabiberini ayarlayın, taze kekik ekleyin ve yağ gezdirin.

  1. 1 adet kırmızı pancar
  2. 1 adet doğranmış havuç
  3. 1 adet doğranmış patates
  4. Birkaç dal taze kekik
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Yeteri kadar sıvı yağ
3 / 3

Pişirme kağıdıyla kapatarak önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında etler kızarana ve sebzeler pişene kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.