Fırında Arpa Şehriyeli Et

Tabak tabak yemek isteyeceğiniz tek kelimeyle mükemmel bir yemek sizleri bekliyor. İçinde proteini, karbonhidratı olan hem çok leziz hem besin değeri çok yüksek bir tarif sıradaki. Pratik yemek deyince akla ilk gelecek, muhteşem lezzetiyle herkesi kendine hayran bırakan arpa şehriyeli et yemeği, vaktinizin kısıtlı olduğu zamanlarda hayat kurtaracak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram sotelik doğranmış dana kuşbaşı
  • 30 gram tereyağı
  • 24 gram zeytinyağı
  • 150 gram kıyılmış kuru soğan
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 2 gram kırmızı toz biber
  • 250 gram arpa şehriye
  • 300 gram sotelik doğranmış dana kuşbaşı
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet kıyılmış kuru soğan
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1/2 paket arpa şehriye

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram çırpılmış yoğurt
  • arzu edilen gram pul biber
  • arzu edilen kadar çırpılmış yoğurt
  • arzu edilen kadar pul biber

ADIMLAR

Fırında Arpa Şehriyeli Et Tarifi

1 / 5

Et ve yağları tencereye alın sotelemeye başlayın.

  1. 300 gram sotelik doğranmış dana kuşbaşı
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
  3. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 5

Suyunu çekmesine yakın soğanlarını ekleyin, soğanlar solunca da 1 parmak sıcak su ilave edip etler yumuşayana kadar pişirin.

  1. 1 adet kıyılmış kuru soğan
3 / 5

Tuzunu ve biberlerini ayarlayıp şehriyeleri ekleyin. Çekebileceği kadar sıcak su ekleyin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
  3. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
4 / 5

Son suyunu çekmesine yakın güveçlere paylaştırın ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişirin.

  1. 1/2 paket arpa şehriye
5 / 5

Çırpılmış yoğurt ile servis edin, üzerine pul biber serpin.  

  1. Arzu edilen kadar çırpılmış yoğurt
  2. Arzu edilen kadar pul biber

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

30 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Milföy Börek
1 SAAT 10 DAKİKA
İsot Tava
45 DAKİKA
Domatesli kebap
50 DAKİKA
Patates Dolması
60 DAKİKA
Sarımsaklı Domatesli Pilav
55 DAKİKA
Kırmızı Kapya Biber Dolması
1 SAAT 25 DAKİKA
Vişneli Soğan Dolması
1 SAAT 10 DAKİKA
Tencere Kebabı
1 SAAT 30 DAKİKA
Kömbe
30 DAKİKA
İskender
1 SAAT 5 DAKİKA
Karabuğdaylı Karalahana Sarması
40 DAKİKA
Şefin tavuk tavası
40 DAKİKA
Fırında makarna
OYNAT 00:25
1 SAAT 20 DAKİKA
Ratatouille
50 DAKİKA
Şıhıl Mahşi