10 DAKİKA
Zeytinyağlı Kereviz
Kış mevsiminin vazgeçilmezlerinden olan kerevizin en güzel en lezzetli hali sizlerle. Zeytinyağlı kereviz oldukça faydalı ve besleyici bir tariftir. Düşük kalorisiyle diyet yapanların favorisi olabilir. Şifa deposu zeytinyağlı kereviz, soğuk tüketildiğinde daha lezzetli olduğu da birçok kişi tarafından onaylanmaktadır. Bu sağlıklı ve besleyici lezzeti denemeyi unutmayın.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Zeytinyağlı Kereviz Tarifi
1 / 3
Havucu ve zeytinyağını bir tencereye alın. Arpacık soğanları ilave edip kavurun. Soğanların rengi dönünce üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip pişirin.
- 4 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet iri doğranmış havuç
- 15 adet arpacık soğan
2 / 3
Havucun pişmesine yakın limon suyu, mandalina suyu ve kerevizlerini de ilave edip pişirmeye devam edin. Tuzunu ayarlayın.
- 2 adet büyük boy doğranmış kereviz
- 1/2 adet limon suyu
- 4 çorba kaşığı mandalina suyu
- Yeteri kadar tuz
3 / 3
Kerevizler yumuşayınca servis tabağına alın ve kıyılmış maydanoz ile servis edin.
- Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.