Yoğurtlu Patlıcan

Közlenmiş patlıcanlı tarifler söz konusu oldu mu klasiklerden vazgeçmeyenler buraya! Zaman zaman tek başına bir yemek olarak dahi tüketebileceğimiz yoğurtlu patlıcan tarifini bu kez Lokmacığınız farkıyla denemeye ne dersiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram patlıcan
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram zeytinyağı
  • 32 gram süzme yoğurt
  • 4 gram kırmızı toz biber
  • 2 adet patlıcan
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber

Servis Malzemeleri

  • yeteri gram pul biber
  • yeteri kadar pul biber

ADIMLAR

Yoğurtlu Patlıcan Tarifi

1 / 3

Patlıcanların kabuğunu soyup ince dilimlere ayırın. Üzerlerini tuzlayıp yağlayıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.

  1. 2 adet patlıcan
  2. Yeteri kadar zeytinyağı
2 / 3

Arzu ettiğiniz büyüklükte doğrayıp bir kaseye alın. Üzerine yoğurt, toz biber ve tuz ekleyip karıştırın.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
  3. 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
3 / 3

Üzerine pul biber serperek servis edebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar pul biber

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Soyalı Maş Fasulyesi
OYNAT 00:39
1 SAAT 10 DAKİKA
Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması
30 DAKİKA
Kuşkonmaz Ezmesi
60 DAKİKA
Portakallı Zeytinyağlı Kereviz
1 SAAT 10 DAKİKA
Sumak Ekşili Yaprak Sarması
35 DAKİKA
Vegan Mantar Kokoreç
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Peynirli Meze
30 DAKİKA
Ispanaklı Marul Kavurması
15 DAKİKA
Peynirli Biber Dolması
15 DAKİKA
Pembe Humus
10 DAKİKA
Nohut Unundan Humus
35 DAKİKA
Zeytinyağlı Sarımsaklı Enginar
40 DAKİKA
Domates Soslu Yaz Kızartması
40 DAKİKA
Zeytinyağlı Bezelyeli Enginar
40 DAKİKA
Dereotlu Taze Fasulyeli Enginar