15 DAKİKA
Unsuz Şekersiz Tarçınlı Rulo
Unsuz şekersiz tarifler mi aramıştınız? Doğru yerdesiniz, en güzel sağlıklı lezzetler yine lokma'dan... Mis kokulu lezzetli mi lezzetli nefis bir çörek tarifi sizlerle. Tarçının harika kokusuyla ve aromasıyla yemeye doyamayacağınız unsuz şekersiz tarçınlı rulo, çay saatlerinizin en güzel lezzetlerinden biri olacak. Damaklarınızda bıraktığı tatla mutluluk verecek olan unsuz şekersiz tarçınlı rulo herkesin sevebileceği şahane bir lezzet.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Unsuz Şekersiz Tarçınlı Rulo Tarifi
1 / 4
Mutfak robotunda toz badem, Hindistan cevizi, tarçın, karbonat ve tuzu birkaç kez un ufak oluncaya kadar çekin.
- 3/2 su bardağı toz badem
- 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 çimdik tuz
2 / 4
İçine fıstık hariç kalan malzemeleri de ilave edin ve toparlanıncaya kadar çekin. Hamuru 5 dakika buzlukta dinlendirin. İki pişirme kağıdı arasında, 2 mm kalınlığında dikdörtgen şeklinde açın.
3 / 4
Üzerine toz fıstığı serpin ve rulo şeklinde sıkıca sarın. Bir parmak kalınlığında kesin ve pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin.
- 1/2 su bardağı toz fıstık
4 / 4
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri pembeleşene kadar pişirin. Soğuduktan sonra servis ederken üzerinde bal gezdirin.
- Yeterli miktarda bal
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.