Şekersiz Chialı Çilek Reçeli

Orman Meyveleri: Rengarenk görüntüleri ve mis gibi kokularıyla orman meyveleri sayfalarımıza konuk oldu. Kırmızı, pembe, mor renklerinde, tek başına çok lezzetli ama içine girdiği her şeyi de bir başka güzelleştiren bu meyvelerle hazırladığımız reçel tarifine buyrun...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 53 gram chia tohumu
  • 133 gram sıcak soğuk su
  • 240 gram karışık orman meyveleri
  • 36 gram bal
  • 1/3 su bardağı chia tohumu
  • 2/3 su bardağı sıcak soğuk su
  • 1 kase karışık orman meyveleri
  • 2 çorba kaşığı bal

ADIMLAR

Şekersiz Chialı Çilek Reçeli Tarifi

1 / 2

Chia tohumu ve suyu bir kasede karıştırın.

  1. 1/3 su bardağı chia tohumu
  2. 2/3 su bardağı sıcak soğuk su
2 / 2

Orman meyvelerini blendırdan geçirin. Bal ve chialı karışımı da ekleyip blendırlayın. 5 dakika sonra servise hazırdır. Kendi damak zevkinize göre balını arttırabilirsiniz. Buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz.

  1. 1 kase karışık orman meyveleri
  2. 2 çorba kaşığı bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 5 DAKİKA
Nektarin Reçeli
20 DAKİKA
Kahvaltılık Domates Sosu
45 DAKİKA
Kivili Pankek
OYNAT 00:43
60 DAKİKA
Pileli Börek
15 DAKİKA
Kahvaltılık Acuka
OYNAT 00:55
35 DAKİKA
Mini Pankek
OYNAT 00:33
20 DAKİKA
Pofuduk Pankek
25 DAKİKA
Soğanlı Menemen
25 DAKİKA
Kumpir Patlıcan
40 DAKİKA
Çok Amaçlı Domates Sos
5 DAKİKA
Peynirli Söğüş
OYNAT 00:42
2 SAAT 5 DAKİKA
Çilek Dolgulu Berliner
OYNAT 00:59
15 DAKİKA
Krep Dürüm(Videolu)
30 DAKİKA
Tulum Peynirli Mücver
60 DAKİKA
Tam Kıvamında Portakal Reçeli