35 DAKİKA
Pofuduk Pankek
Hafta sonu kahvaltısı için kaydetmelik tarif gelsin🕺🏻En kabarık, en pofuduk pancake için yumurta sarılarını ve beyazlarını mutlaka ayrı ayrı çırpmayı unutmuyoruz😌 Güne tatlı bir başlangıç yapmak isteyenlerin tercih edecekleri pankek; sevilen kahvaltı lezzetlerinden en tatlısı en ballısı Lokma ekibi için. Un, süt ve yumurta gibi temel besin ögeleri son derece pratik bir şekilde tavayla buluşturuyoruz. Ev halkı yatağından kalkana kadar yumuşacık pankekler masadaki yerini almaya hazır oluyorlar. Fıstık ezmesi, reçel, bal, akçaağaç şurubu ve taze meyveler eşliğinde pofuduk pankekler, keyifli kahvaltı sofralarını şölene çeviriyorlar. Siz de hafta sonu kahvaltıda puf puf kabaran pankekeler hazırlamak isterseniz videomuz sizin için kurtarıcı niteliğinde! Proteini bol pofuduk pankeklerimize sadece kahvaltıda değil günün tüm öğünlerinde yer açın, gününüze bir fark katın...
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Pofuduk Pankek Tarifi
1 / 6
Yumurta sarılarını, sıvıyağı, vanilini iyice çırpın.
- 3 adet yumurta sarısı
- 1/2 paket vanilya
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
3 / 6
Ayrı bir kapta yumurta beyazını ve şekerini katılaşana kadar çırpın.⠀
- 3 adet yumurta beyazı
- 2 çorba kaşığı toz şeker
4 / 6
Yumurta sarılarını ekleyip harcı söndürmeden güzelce karıştırın.⠀
İpucu: Harç kıvamı yumurta büyüklüğüne ve un markasına göre değişebilir. Çok katı olursa süt ekleyebilirsiniz.
5 / 6
Harcı sıkma torbasına doldurup kısık ateşte yanmaz yapışmaz tavada arkalı önlü pişirin.⠀
6 / 6
Bal ve tereyağı ile servis edebilirsiniz.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.