Beluga Mercimekli Turp Salatası

Mercimekli tarifler ararken karşınıza tüm yenilikçi ruhuyla Lokmacığınızın Beluga mercimekli turp salatası tarifi çıktıysa oldukça şanslısınız. Sofralarımızın olmazsa olmazlarından biri olan salata artık kendini revize etmeli dedik, farklı salata tarifleri listemize bir yenisini ekledik. Salata tarifleri arasında en üst sıralarda yerini alacak bu tarifimiz ile beluga mercimeğini sizlerle tanıştıralım istedik. Yapmanız gereken şey oldukça basit. Tüm malzemeleri hazır edip, mutfağın yolunu tutmak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 180 gram beluga mercimeği
  • 65 gram ince doğranmış beyaz turp
  • 65 gram ince doğranmış karpuz turp
  • 150 gram ayıklanmış nar
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı beluga mercimeği
  • 1 adet ince doğranmış beyaz turp
  • 1 adet ince doğranmış karpuz turp
  • 1 su bardağı ayıklanmış nar
  • yeteri kadar tuz

Sos Malzemeleri

  • yeteri gram zeytinyağı
  • yeteri gram limon suyu
  • yeteri gram tuz
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • 30 gram kiraz turp
  • 1 adet kiraz turp

ADIMLAR

Beluga Mercimekli Turp Salatası Tarifi

1 / 4

Beluga mercimeğini tencereye alın, üzerine çıkacak kadar su ekleyip tuzunu ayarlayın ve haşlayın.

  1. 1 su bardağı beluga mercimeği
  2. Yeteri kadar tuz
2 / 4

Yeteri kadar haşlandıktan sonra süzüp tabağa alın ve kalan malzemeleri ekleyin.

  1. 1 adet ince doğranmış beyaz turp
  2. 1 adet ince doğranmış karpuz turp
  3. 1 su bardağı ayıklanmış nar
3 / 4

Arzu ettiğiniz miktarda sos malzemelerini ekledikten sonra hepsini karıştırın.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar tuz
4 / 4

Servis tabağına alarak bebek turp ile servis edebilirsiniz.

  1. 1 adet kiraz turp

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
35 DAKİKA
Hardallı Soğanlı Patates Salatası
10 DAKİKA
Soslu Yeşil Salata
45 DAKİKA
Cevizli Rokalı Pancar Salatası
40 DAKİKA
Fıstıklı Havuç Tarator
OYNAT 00:37
10 DAKİKA
Çilekli Semizotu Salatası
10 DAKİKA
Dereotlu Mor Lahana Salatası
25 DAKİKA
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
15 DAKİKA
Yoğurtlu Bulgur Salatası
OYNAT 00:23
1 SAAT 55 DAKİKA
Babagannuş
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Kereviz Salatası
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Salata
15 DAKİKA
Semizotu Reyhanlı Yeşil Salata
35 DAKİKA
Zencefilli Havuç Tarator