3 SAAT
Baharatlı Tavuk Sote
Pratik bir şekilde kısa sürede hazırlanan doyurucu bir tarif önerimiz var! Baharatlar arasında tavuğa en çok yakışan köri baharatıyla tatlandırdığımız tavuk sote bolca yeşillik ve yanında pilavla daha da şahane olacaktır. Pratik, lezzetli mis kokulu ve doyurucu tavuk sotenin her lokmasında büyülenebilir ondan tabak tabak yemek isteyebilirsiniz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Baharatlı Tavuk Sote Tarifi
1 / 3
Tavuk ve yağı tencereye alıp sotelemeye başlayın.
- 1 kase kuşbaşı doğranmış tavuk eti
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 3
Suyunu çekmeye yakın biberleri ekleyip kavurmaya devam edin.
- 2 adet kıyılmış sivri biber
- 1 tatlı kaşığı pul biber
3 / 3
Kalan baharatları da ekleyip kavurun. Tamamen suyunu çekip toparlanınca altını kısıp 10 dakika daha pişirin ve servis tabağına alın.
- 1 tatlı kaşığı köri baharatı
- 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.