25 DAKİKA
Ayvalı Taze Zerdeçallı Pırasa
Bu iki sebze ve meyveyi birçok farklı şekilde kullanmışsınızdır. Ama ikisini belkide ilk defa bir arada görüyorsunuz. Ayvalı taze zerdeçallı pırasa eşsiz lezzet ve aromasıyla şüphesiz beğenileri kazanacak. Bol vitaminli ve sağlıklı ayvalı taze zerdeçallı pırasa, düşük kalorisiyle herkesin tüketebileceği bir yemek. Sizler için hazırladığımız bu özel tarifi mutlaka denemenizi tavsiye ederiz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Ayvalı Taze Zerdeçallı Pırasa Tarifi
1 / 2
Havuç ve yağı tencereye alıp iki dakika soteleyin. Pırasayı ekleyip bir dakika daha soteleyin. Dibine 1 parmak sıcak su yarım adet limonun suyunu ekleyin ve kekik hariç kalan malzemeleri ekleyin. Kısık ateşte nazikçe sebzelerin diriliklerinin çok gitmesine izin vermeden pişirin.
- 1 adet yarım ay doğranmış havuç
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 2 dal doğranmış pırasa
- 2 adet doğranmış ayva
- 1/2 adet limon
- Parmak kadar doğranmış taze zerdeçal
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.