20 DAKİKA
Avokadolu Poşe Yumurta
En farklı kahvaltılık tarifler Lokma'dan... Avokadoyu yeni tanıyanlar ya da farklı tarifler arayanlar, bu tarifimiz tam size göre... Burda anlatmaya başlasak faydalarını avokadonun, sayfalar yetmez. Size çok değişik bir tat ve sunumda kahvaltılık önerimiz var. Akışkan kıvamda pişirilmiş yumurta ile avokadonun uyumuna bayılacaksınız...
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Avokadolu Poşe Yumurta Tarifi
BİLGİ
2 / 4
Yumurtayı bir kepçeye kırın ve yavaşça suya bırakıp beyazının sarısını sarmasını sağlayın. Bir yandan ekmeği ısıtın ve avokado dilimlerini üzerine dizin.
- 1 adet yumurta
- 1 dilim tam buğday ekmeği
- 1/2 adet dilimlenmiş olgun avokado
3 / 4
Yumurtanın beyazı tamamen toparlanınca süzgeç yardımıyla suyundan tamamen arındırıp avokadoların üzerine yerleştirin ve servis tabağına alın.
4 / 4
Üzerine kalan malzemeleri arzu ettiğiniz şekilde serpin. Sıcak ikram edin.
- Yeteri kadar pul biber
- Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
- Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
- Yeteri kadar doğranmış ceviz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.