Terbiyeli Kuzu İncik Haşlama
İncik, kuzuda etin en yumuşak olduğu yerlerden biridir. Eti oldukça lezzetli olmasına rağmen ne yazık ki “kuzu” etinin farklı koktuğunu düşünenler bu güzel lezzeti göz ardı ediyorlar. Bu duruma da bir çare var elbette, suyuna eklediğiniz sebze ve biberiyelerle birlikte pişen incik harika sonuçlar çıkaracaktır.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Terbiyeli Kuzu İncik Haşlama Tarifi
1 / 11
Kızdırdığınız tavada tereyağını eritin ve etleri ilave edip 2 dakika soteleyin.
- 2 adet kuzu incik
- 1 çorba kaşığı tereyağı
4 / 11
Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin, baharatlarını ekleyin ve eti kemiğinden ayrılıncaya kadar pişirin.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 dal taze biberiye
9 / 11
Üzerine bir miktar su ekleyerek terbiyeyi açın. Süzgeçten geçirerek inceltin
10 / 11
Etin suyundan ilave ettiğiniz terbiyeyi yemeğe yavaş yavaş ekleyin. Son bir kez daha kaynatın.
11 / 11
Taze çekilmiş karabiber ve kıyılmış maydanoz ile servis edin.
- Yeteri kadar çekilmiş toz karabiber
- 1 avuç ince kıyılmış maydanoz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.