Patatesli Meze

Farklı meze tarifleri arayanların dikkatine! Patatesi her daim kızartmaya son vermenin vakti gelmiş olabilir mi? Bizce kesinlikle evet... Patateslerinizi soymaya başlayın ve patatesli meze hazırlıklarına başlayın!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram haşlanmış patates
  • 6 gram sarımsak
  • 240 gram doğranmış salatalık
  • 16 gram süzme yoğurt
  • yeteri gram tuz
  • bir gram kıyılmış dereotu
  • 2 adet haşlanmış patates
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet doğranmış salatalık
  • 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • yeteri kadar tuz
  • bir avuç kıyılmış dereotu

Servis Malzemeleri

  • yeteri gram zeytinyağı
  • yeteri gram kıyılmış dereotu
  • arzu ettiğiniz gram toz sumak
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar kıyılmış dereotu
  • arzu ettiğiniz kadar toz sumak

ADIMLAR

Patatesli Meze Tarifi

1 / 2

Dereotu hariç bütün malzemeleri karıştırma kabına alıp blendırdan geçirin. Dereotunu ekleyip karıştırın.

  1. 2 adet haşlanmış patates
  2. 2 diş sarımsak
  3. 2 adet doğranmış salatalık
  4. 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
  5. Yeteri kadar tuz
  6. Bir avuç kıyılmış dereotu
2 / 2

Servis tabağına alıp üzerine zeytinyağı, dereotu ve sumak gezdirerek servis edin.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. Yeteri kadar kıyılmış dereotu
  3. Arzu ettiğiniz kadar toz sumak

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.