Mercimekli Semizotu Çorbası

Mercimekli Semizotu Çorbası nasıl yapılır? Mercimekli Semizotu Çorbası tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi videolu anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 48 gram zeytinyağı
  • 145 gram soğan
  • 35 gram domates salçası
  • 90 gram yeşil mercimek
  • yeteri kadar tuz
  • 100 gram semizotu
  • 6 gram sarımsak
  • 2 gram nane
  • 4 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1/2 (yarım) su bardağı yeşil mercimek
  • yeteri kadar tuz
  • 1 bağ semizotu
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı nane

ADIMLAR

Mercimekli Semizotu Çorbası Tarifi

1 / 5

Yeşil mercimeği önceden bir taşım kaynatın.

  1. 1/2 su bardağı yeşil mercimek
2 / 5

Zeytinyağında soğanı ve salçayı kavurun.

  1. 4 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1 adet soğan
  3. 1 çorba kaşığı domates salçası
3 / 5

Kaynar suyu ilave edin.

4 / 5

Mercimekleri, tuzu, iri iri doğradığınız semizotlarını ekleyin.

  1. 1/2 su bardağı yeşil mercimek
  2. Yeteri kadar tuz
  3. 1 bağ semizotu
5 / 5

Semizotları piştikten sonra sarımsakları ve naneyi ekleyip servis edebilirsiniz.

  1. 2 diş sarımsak
  2. 1 tatlı kaşığı nane

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.