10 DAKİKA
Lorlu Ispanak Salatası
Lorlu Ispanak Salatası nasıl yapılır? Lorlu Ispanak Salatası tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Lorlu Ispanak Salatası Tarifi
1 / 2
Servis tabağına ıspanakları alın. Lor peynirini kaşıkla öbek öbek üzerine paylaştırın. Portakalları yayın.
- 1 kase doğranmış ıspanak
- 1 su bardağı lor peyniri
- 1 adet doğranmış portakal
2 / 2
Üzüm ve fıstığı üzerine serpin. Boşluklara da turbu yerleştirin. Kendi damak zevkinize göre servis sırasında tuzunu, limon suyunu ve zeytinyağını ayarlayın.
- 1 avuç kuru üzüm
- 1 avuç tuzsuz fıstık
- 2 adet incecik dilimlenmiş kiraz turp
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.