Kırmızı Detoks İçeceği

Karaciğer dostu olan kırmızı detoks içeceği özellikle kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu detoks içeceğinde önemli rol oynayan pancar, kanın oksijen taşıma kapasitesini arttırır ve aynı zamanda kasların optimum şekilde çalışması için gereken oksijen miktarını azaltır. Bu enerji bombası detoks içeceği, özellikle spor yapanların vazgeçilmezi olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram iri doğranmış havuç
  • 2 orta gram pancar
  • 150 gram kırmızı elma
  • 225 gram greyfurt
  • 10 gram dilimlenmiş taze zencefil
  • 1 adet iri doğranmış havuç
  • 2 orta boy pancar
  • 1 adet kırmızı elma
  • 1 adet greyfurt
  • 2 dilim dilimlenmiş taze zencefil

Süsleme Malzemeleri

  • İstediğiniz gram taze çilek
  • İstediğiniz kadar taze çilek

ADIMLAR

Kırmızı Detoks İçeceği Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. 

  1. 1 adet iri doğranmış havuç
  2. 2 orta boy pancar
  3. 1 adet kırmızı elma
  4. 1 adet greyfurt
  5. 2 dilim dilimlenmiş taze zencefil
2 / 2

Servis bardaklarına paylaştırın ve taze çilek dilimleri ile süsleyin.

  1. İstediğiniz kadar taze çilek

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

10 DAKİKA
Kuşkonmazlı Renkli Salata
20 DAKİKA
Kuşkonmaz Pate
15 DAKİKA
Meyveli Güz Salatası
OYNAT 00:44
25 DAKİKA
Kağıtta Pastırma
25 DAKİKA
Yeşillerin Dansı
30 DAKİKA
Siyez Unlu Kıtır
35 DAKİKA
Baklalı Zeytinyağlı Kuşkonmaz
5 DAKİKA
Elmalı Armutlu Yulaf Kasesi
25 DAKİKA
Pestolu Havuç ve Keçi Peyniri
OYNAT 00:18
40 DAKİKA
Kabak Cupcake
25 DAKİKA
Yoğurtlu Rendelenmiş Brüksel Lahanası Salatası
OYNAT 00:56
40 DAKİKA
Karabuğdaylı Elmalı Muffin
40 DAKİKA
Mantarlı Dereotlu Karabuğday Pilavı
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
5 DAKİKA
Avokado